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씬님, 마운자로 1년 만에 81→64kg…“운동 하나도 안 했는데”

김소연
입력 : 
2026-09-16 13:34:26
씬님. 사진| SNS
씬님. 사진| SNS

뷰티 크리에이터 씬님이 비만치료제 마운자로 투약 후 근황을 공개했다.

씬님은 지난 15일 SNS에 “#마운자로 오늘로 1년”이라는 글과 함께 인바디 측정 결과를 공개했다.

그는 “운동을 진짜 하나도 안 했는데 몸이 나빠진 건 아닐까, 아무리 다이어트해도 20년간 떨어지지 않던 내장지방은 어떻게 됐을까 걱정했다”고 고민을 했던 것을 언급했다.

씬님 인바디 결과. 사진| SNS
씬님 인바디 결과. 사진| SNS

공개된 인바디 결과에 따르면 씬님의 체중은 81kg에서 64.2kg으로 약 17kg 줄었다. 체지방량은 32.1kg에서 15.2kg으로 감소했으며 체지방률 역시 39.7%에서 23.7%로 낮아졌다.

반면 골격근량은 27.1kg에서 27.3kg으로 비슷한 수준을 유지했다. BMI는 27에서 21로, 내장지방 레벨은 16에서 3으로 낮아졌다.

씬님은 “체중이 중요한 게 아닌 건 알고 있어서 걱정했는데 모든 수치가 너무 좋아서 충격적이었다”며 “1년간 유지했던 단백질 위주의 식단도 옳았던 것 같다”고 설명했다.

그러면서 “아마 이제부터 운동을 시작해야 할 것 같다. 이 상황을 잘 유지하는 것이 고민”이라고 덧붙였다.

[김소연 스타투데이 기자]

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