go to news

detail

チャン・ドンミン、100kgから26kgへのダイエットの秘訣は?(『三つの視線』)

KIM Soyoun
入力 : 
2025-10-10 21:40:19
『三つの視線』。写真| SBS
『三つの視線』。写真| SBS

漢方医学博士チャン・ドンミンが高度肥満から脱出した秘訣を公開する。

12日午前8時35分に放送されるSBS教養番組『三つの視線』では、MCのキム・ソクフンとソ・スルジ、科学専門作家クァク・ジェシク、歴史学者イ・チャンヨン、漢方医学博士チャン・ドンミン、家庭医学専門医ホ・ヤンイムと共に「消化」の秘密を三つの視線で掘り下げる予定だ。

俳優キム・ソクフンは「人生で最も重要なのは消化」とし、誰よりも消化の重要性を強調する。また「幼い頃から消化がうまくいかなかった」と自身の経験を率直に語り、今は消化不良から脱出するための「自分だけのルーティン」が存在すると明かす。「食べ物を見るだけで自分の体で消化がうまくいくかどうかすぐに感じる」と語るキム・ソクフンは、長い間消化不良に苦しみながら積み上げてきた自分だけの健康法を紹介する。

科学作家クァク・ジェシクは放送のために「これ」まで実行し、番組への深い愛情を示す。続いて出演者全員が「私もやる」と言って次々と挑戦状を出す奇妙な状況が生まれる。17世紀のヨーロッパの王族にとっては日常であり、フランスの王ルイ14世も好んで行っていたという記録があるほど、その時代の流行であった「これ」の正体は放送を通じて公開される。

一方、漢方医学博士チャン・ドンミンは100kgに近かった高度肥満から26kgの減量に成功した秘訣を大公開する。彼は当時感じた日常の不便さについて語り、「消化力を高めなければ太りやすい体質から脱出できない」と強調する。特に消化力が低下すると私たちの体はさまざまな病気から攻撃を受けることになり、健康を守る盾の役割を果たす「この物質」を補充することで体重管理と健康な体を作るのに役立つと説明する。

古代穀物の知恵と現代医学が出会って誕生した「この物質」がどのように病気を防ぎ、私たちの体の健康を守るのか、また17世紀のヨーロッパ貴族の日常の行為「ビール」から見つけた消化の秘密コードまで、すべての答えは10月12日(日)午前8時35分にSBS『三つの視線』の放送で確認できる。

[キム・ソヨン スタートゥデイ記者]

to top