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‘去吧GO’ 宋昌植,独特的运动法?“转圈两小时”

KIM Soyoun
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2025-07-04 17:46:55
‘去吧GO’. 图片| MBN
‘去吧GO’. 图片| MBN

‘去吧GO’第五季的首位嘉宾宋昌植公开了他独特的运动法。

将于5日下午8点20分在MBN综艺节目‘去吧GO’第五季首播。

4日,MBN方面公开了首个预告视频,宣布传奇歌手宋昌植作为首位嘉宾出演。

MC安贞焕和洪贤姬在上一季后再次聚首,见到了首位嘉宾宋昌植,并前往他常去的健身房。熟练地走上跑步机的宋昌植表示:“走大约20分钟”,并透露了健康秘诀。接着,当MC们询问他在家做什么运动时,宋昌植回答:“在家里转圈。就这样在原地转圈大约两个小时”,让大家都感到惊讶。

对这种独特的运动方式感到疑惑的MC们,宋昌植亲自展示了转圈的样子,并说:“一开始我做了两个小时的骑马姿势。全身的力气都要放松,但这样的话,人就很难静止不动,所以会开始移动。如果不去干预,身体就会转动,我就让它自然转动。”

看到宋昌植面带轻松的表情转圈,感到惊讶的MC们反应道:“这样转两个小时吗?”,“这样能笑得这么开心吗?”,“要向‘世界上有这样的事’节目举报了”等等。

宋昌植表示:“身边有个修行的弟弟,他说‘身体动就让它动’。所以我就让它动,结果身体就转了。我想着‘就试试10000天’开始了这个独特的10000天挑战。”接着他补充道:“虽然没有什么地方变好,但也没有变坏”,引发了大家的笑声。

另一方面,‘去吧GO’是MC安贞焕和洪贤姬去朋友家参观,分享人生故事的全国性家居旅游节目,自去年第一季开始,到今年初播出的第四季,受到了观众的热烈喜爱,成为MBN的招牌节目。

这样的‘去吧GO’将于5日下午8点20分,以第五季回归。第五季不仅会展示朋友的家,还会公开能够最好展现人物的工作场所或练习室等特别而有意义的地方,观众的期待值也随之提高。

[金素妍 每日经济 Star Today 记者]

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